Ferian
Sapfir
Тренер по каратэ до шотокан
11
İzləyicilər
5
İzlədiklərim
Reytinq
4 200
bal
Məşqlər
181
Bütün məşqlər
13
Ziyarət edilən zallar
2
Bu həftəki məşqlər
Ferian
9 Sentyabr
Плавание — странная штука. В беге ты слышишь дыхание, чувствуешь ноги, видишь дорогу. А в бассейне — вода, дорожка и собственные мысли. Первые 500 метров я просто пытался не утонуть. Теперь уже начинаю понимать, зачем люди вообще добровольно лезут в воду. 🏊♂️
Daha çox oxu
3
687
Ferian
29 Yanvar
«Сегодня маленькая победа! 🌊 Проплыл свои первые 100 метров на одном дыхании и без проблем. Ощущения — кайф! Впереди новая цель — 150 метров. 🏊♂️ Хочу превратить этот тред в островок позитива. Расскажите, какая радость (маленькая или большая) случилась у вас сегодня? Давайте делиться победами! 👇»
Daha çox oxu
Ertis Olympic
4.9
★
Ertis Olympic
›
1
26