Anara_Nurmaganbet

Сходила я 1 раз на Fly Dance — новое для меня направление, где ты соединяешь движения, позы и музыку в один воздушный танец. Перед тем как записаться я удивлялась, почему на занятие почти никто не записывается?! Но потом как я сама туда сходила всё стало ясно: Fly Dance это сложно - нужна хорошая подготовка, если давно ходишь на Aerostretching и уже на “ты” с гамаком, можно не просто висеть в красивых позах, а танцевать прямо в воздухе на Flu dance!

Daha çox oxu

Каждый раз когда прихожу на йогу или стретчинг обязательно кто-то заметит мою растяжку и гибкость🧘🏻‍♀️, например, я уже несколько месяцев хожу в одно место на хатха йогу, и там одна женщина постоянно меня замечает и говорит «у неё всё так легко получается»,просто вы же ведь не знаете моего прошлого) я с детства со спортом на «ты», полагаю это заметно по моей посещаемости в 1фит)) ещё со школы физ-ра была одна из моих любимых предметов и + я окончила хореографическую школу, 4 года ⤵️⤵️⤵️

Daha çox oxu

Ходила 2 раза сюда и оба раза понравилось, только было различие по времени - в первый раз массажист делала аж целый час)) даже если и опоздала на 10 минут (была приятно удивлена),но во второй раз всего полчаса 🙁 Я так поняла у них такой маркетинг! 😏

Daha çox oxu

А ещё сегодня и на роликах покаталась) вспомнила детство)) тогда было так интересно, а сегодня минут 20 хватило 🤪 В начале было сложновато, всё таки давно это было😅, а на коньках в студенчестве каталась в крайний раз! Интересно на коньках кататься не отучилась ли?!🤔

Daha çox oxu

Сейчас Я раскрою свой секрет продуктивности: Как за 10 месяцев я сделала такой результат по занятиям в 1 Fit?! 😳😅 Просто я гонюсь не за результатами, а кайфую от самого процесса тренировок!😃

Daha çox oxu

Вот так закрыла год в 1фит😊

Уже 2 раза была здесь на массаже и самое интересное во второй раз мне понравилось очень, чем в первый ☝️ Мастер делала прям как мне нравится: по жестче 😅 я даже не просила делать по сильнее, а в первый раз кажется не понравилось что массажист по времени сделала меньше обычного и еще кое что было по санитарным мерам и поэтому я долго к ней не ходила (и в первый и во второй разы была один и тот же мастер). Всё таки всегда чувствуется когда человек старается, делает от души, ведь так?)

Daha çox oxu

Давайте я тоже похвастаюсь😁, ещё заморозила абонемент к концу октября) у меня через 2 месяца абонемент закончится, а всё ещё +20 дней заморозки😅🙃

Сегодня была в салоне красоты на Массаже, там мне очень понравилось: уютная отдельная комната, массажист Нурсулу прошлась по всем нужным точкам швз и головы 💆🏽‍♀️, массаж был все 40 минут и расслабляюще-лечебным!🥰👍

Daha çox oxu

Сюда я больше точно не приду(( у них агрессивный маркетинг- в самом начале вас попросят встать у стены раздевшись чтобы осмотреть есть ли перекосы/искривления и тд, снимут на видео на ваш телефон, укажут на ваши проблемные места и начнут остеопатический массаж(будут давить на разные части тела), после о процедуры снимут еще раз на телефон и покажут «мгновенные улучшения» после первого сеанса и начнет тетенька пихать свой курс лечения! Продолжение напишу во второй части…

Daha çox oxu