Bota090

Кроссфит это просто бомба!Когда я только пришла в кроссфит, даже не представляла, насколько сильно он изменит меня не только внешне, но и внутренне.За этим результатом стоят мои тренировки, усилия, усталость, преодоление себя и желание становиться лучше с каждым днём. Были моменты когда было тяжело но я продолжала идти вперёд.И сегодня я с гордостью могу сказать я ни разу не пожалела что выбрала кроссфит!Я привела себя в форму, стала намного выносливее, сильнее🤍

Daha çox oxu

Тренироваться тяжело. Но смотреть как тело с каждым годом становится слабее - тяжелее. Следить за питанием тяжело. Но постоянно быть недовольным собой - тяжелее.Кардио тяжело. Но задыхаться от пары этажей хуже. Ложиться спать вовремя трудно. Но жить постоянно уставшим ещё труднее. Дисциплина требует усилий. Но расплачиваться здоровьем за отсутствие дисциплины приходится гораздо дороже. В жизни всё равно будет тяжело. Ты просто выбираешь какое именно.

Daha çox oxu

С тех пор как начала ходить на кроссфит реально вижу изменения ❤️ Вес постепенно уходит ноги стали более подтянутыми и сильными.Особенно мотивирует что рядом тренируются девушки которые поднимают серьёзные веса. Смотришь на них и понимаешь а почему бы и мне не попробовать😄 И оказывается что можешь намного больше чем думала раньше!Шаг за шагом тренировка за тренировкой становлюсь сильнее не только физически но и морально🫶🏻 #кроссфит #тренировки #мотивация #результат #сильнеекаждыйдень

Daha çox oxu