INNA_

Утры☀️😀😎

«Я становлюсь лучшей версией себя каждый день»💙

решила, что эта неделя будет спортивная - цель - разные тренировки 5 дней подряд, ну а сб и вс рабочие( поэтому ограничимся пятью днями: пн - стретчинг в Скифе, сегодня зал+спа, завтра…😻

Daha çox oxu

«Я действую сегодня, чтобы изменить своё завтра»

парить, находиться в состоянии невесомости 🫶это про флай-йогу.. Прийдя к Юле однажды, невозможно не посетить занятие ещё раз!!.

🌑красивая Луна сегодня на стретчинге

отличный способ провести время 💕🤝

В режиме 💪»Система важнее мотивации»

Не зря называется “hot iron” 🔋🔥тренировка огонь, давно не посещала высокоинтенсивные, поэтому тяжело, но я очень старалась, и почти всё получилось. 💯Если хочешь подтянуть фигуру, похудеть, создать рельефы, тогда регулярно посещай hot iron - этот вид активных тренировок в одной линейке с джампингом, функциональным тренингом, табатой, где результат не заставит себя ждать !!!.

Daha çox oxu

посетила 2 новых зала - очень понравился Pilates Point комфортабельный, удобный, всё продумано до мелочей. Забежала на пилатес, а также растяжку+подкачку в зал Energy, поняла, что больше мне по душе Пилатес 🫶💛тренера супер

Daha çox oxu