_Raushan

Субботнюю тренировку 🏋️‍♀️ отработали, теперь гоу за вкусняшками 😋

Посетила новую тренировку это было изматывающе и на износ. Буду ли повторять 🤔 Нужно посмотреть на завтрашнее самочувствие

Воздух, наполненный свободой. Небо без границ. Скалы, хранящие историю времени. Немой аул — одна из природных жемчужин Актюбинской области. Поход с клубом «Миллион шагов Актобе» напомнил, как много удивительных мест находится совсем рядом. 🌿⛰️☁️

Daha çox oxu

С днем рождения наш прекрасный тренер Лена, благодаря вам мы открываем для себя “Табату” каждый раз по-новому

Плавание по расписанию, навыки все еще в зачатке, но все впереди 🏊‍♀️😊

Функциональная тренировка от Елены — как всегда🔥 много нового, движения меняются, и пот ручьём! 😅💪 Особенно люблю, что ни одна тренировка не похожа на предыдущую. Каждая — индивидуальная, интересная и с новым вызовом для тела. После такой тренировки чувствуешь, что действительно поработала на все 💯 Спасибо, Елена, за разнообразие, энергию и желание становиться сильнее! ❤️

Daha çox oxu