Qidalandırmaq üçün geri
12 Sentyabr
Тренеровка бастағалы түсінгенім:адамның миы ештене жасағысы келмейді екен.неше түрлі ойлар ойлап,сені барғызбауға тырысады.Бармай ақ қой бүгн деп қарсыласады.Ал дене болса оған қозғалыс керек,жаттығуды талап етіп тұрады🥰🥰Танертен ұйқыдан тұрып миды жеңіп осылай тренеровкаға барамын🫶🏻🫶🏻
1Fit-ə qoşulun
İcmanın dəstəyini hiss edin və idman üçün həmfikirlər tapın
