Inside: Өзімді енді қолға алып жатырмын. Маған қолдау көрсетіп қойыңыздар…
Qidalandırmaq üçün geri
RAIGUL
2 İyul
Өзімді енді қолға алып жатырмын. Маған қолдау көрсетіп қойыңыздар. Босанғаннан кейін 46кг болып, басым айналасын жай қозғалам деп, соңында былжырлап қалдым, тек жата берем. Қозғалыс жоқ -> энергия жоқ. Қазіргі салмағым 53, 7кг қостым десем ешкім сенбейді 😅. Кеше бастап ДЖАМПИНГ және ВОСТОК биге барып, қозғалмағанның бәрі қозғалып, бүгін бәрі ауырып жатыр, бірақ қалдырмаймын, ертең барам бұйырса💪🏻💪🏻
1Fit-ə qoşulun
İcmanın dəstəyini hiss edin və idman üçün həmfikirlər tapın
